Découvrez comment maintenir la santé des hommes de plus de 50 ans en explorant le lien entre leur système digestif, leurs reins et la prostate. Selon la médecine traditionnelle chinoise, ces organes jouent un rôle essentiel dans le maintien de l'énergie vitale à mesure que nous vieillissons. Apprenez comment prévenir les problèmes de santé liés à l'âge et trouvez des solutions naturelles pour maintenir une prostate saine.
Lire la suiteVous soupçonnez que vous avez passé un cap. Diminution de la libido, de la masse musculaire et osseuse, trouble de l’humeur, prise de poids ou insomnies sont-ils des signes à prendre au sérieux ? L’andropause vous guette. Mais rassurez-vous, il existe des moyens de ralentir son apparition
Lire la suiteLes séniors éliminent moins bien l'alcool car la rétention d'eau au niveau de l'organisme diminue. Ils devraient donc revoir leur consommation à la baisse pour se préserver.
Lire la suiteMême à 70 ans, Si vous ne faites aucune activité sportive, vos muscles vont vite se s’atrophier. Aucun de nous ne veut que cela n’arrive, n'est-ce pas ? Comment prendre soin de vos muscles. Certes, vous n’êtes pas obligé de faire de la musculation, mais il est conseillé de faire un peu d'exercices physiques régulièrement. Quels types de sport sont permis à 70 ans ? Est-ce nécessaire ?
Lire la suiteL’alopécie androgénétique est le type de calvitie la plus répandue chez les européens, touchant au moins la moitié des hommes de 50 ans. C’est une chute des cheveux d’origine héréditaire et hormonale. Personnellement, c’est à l’approche de la trentaine que mes collègues ont commencé à me charrier. Ne voulant pas utiliser les produits de synthèse proposées par les dermatologues à cause de leurs effets secondaires, j’ai décidé l’été dernier de me pencher sérieusement sur les alternatives naturelles. Pour cela, j’ai consulté des articles scientifiques sur les plantes utilisées contre la chute des cheveux.
Lire la suiteEn 25 ans, l’espérance de vie des hommes a progressé de 78 à 82 ans. Mais ce qui nous interpelle le plus est de savoir si ces années supplémentaires se passent en bonne santé
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